Výživová poradna › Vločková kaše
| Název | Množství a jednotka |
|---|---|
| pšeničné vločky | 150 g |
| cukr třtinový | 1 lžička |
| mléko | 150 ml |
| máslo | 1 lžička |
Porce:
1
Kuchyně:
Příprava:
05 min.
Vaření:
15 min.
Mamut :-)
Postup
Porci vloček třikrát spaříme v cedníku vařící vodou z konvice. Pak vločky vysypeme do kastrůlku, zalijeme mlékem, aby byly ponořeny, přidáme lžičku cukru a za občasného míchání povaříme tak dlouho, až se mléko vyvaří a vločky zhoustnou. Odstavíme, přidáme lžičku másla, sladíme medem, javorovým sirupem, můžeme přidat kakao nebo ovoce, podle chuti. Tip:
Ovesnou kaši dělám z pšeničných vloček, je chuťově lepší a nelepí se jako ovesné vločky.
