Bílý jogurt smícháme s 20g ovesných vloček, osladíme lžičkou medu a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Podáváme s knackebrotem a malou skleničkou mléka.
Jogurt a vločky nám dodají bílkoviny a vlákninu, knackebrot potřebné sacharidy.
Ubytování Zlín vám poskytne k výletům potřebné náležitosti, které se
týkají možností, o kterých se vám doposud nesnilo. Penzion U Johana se vám bude
jistě líbit, jelikož nabízí potřebný relax k tomu, abyste si krásně...
zobrazit článek