7. 5. 2024   |   svátek má Stanislav
 

Výživová poradna › Těstoviny s brokolicí a sýrem

Název Množství a jednotka
těstoviny 350 g
brokolice 1 ks
nastrouhaný sýr 4 lžíce
olivový olej 1 lžíce
sůl

oběd
Kuchyně: česká
Příprava: 15 min.
Vaření: 20 min.
Jarča



Postup
Brokolici si uvaříme v osolené vodě asi 5 minut. Scedíme a propláchneme studenou vodou.
Těstoviny uvaříme podle návodu na sáčku.
V míse smícháme brokolici, kterou jsme rozebrali na růžičky s těstovinami a trochou olivového oleje.
Na talíři posypeme těstoviny s brokolicí strouhaným sýrem.


 


RECEPTY

Japonské krůtí nudličky

Postup: Připravíme si zeleninu a dáme si ji na talířky každou zvlášť, budeme je... zobrazit recept

RECEPTY

Kmínová polévka s vejcem

Postup: Nejdříve si nasucho opražíme hladkou mouku, budeme potřebovat 2 lžíce.... zobrazit recept

RECEPTY

Pravé italské tiramisu

Postup: Nejprve uvaříme silnou kávu, nejlépe espresso, a nalijeme do misky. Mascarpone,... zobrazit recept

RECEPTY

Smažený kapr

Postup: Kapra naporcujeme na řízky, osolíme, potřeme utřeným česnekem a necháme alespoň... zobrazit recept

RECEPTY

Čokoládové lanýže

Postup: Čokoládu s vysokým podílem kakaa rozpustíme ve vodní lázni dohladka. Přidáme... zobrazit recept

BABKA KOŘENÁŘKA

Cibule

     Štiplavá panenka se stovkou sukýnek. Tak cibuli... zobrazit článek

RESTAURACE

Jan Maria

Tradici moravské kuchyně důmyslně mixujeme s moderními trendy. S dobrým jídlem...