21. 5. 2024   |   svátek má Monika
 

Výživová poradna › Tatrankové kuličky

Název Množství a jednotka
tatranky 150 gramů
hera 125 gramů
cukr mletý 125 gramů
lískové oříšky 1 lžíce
rum 2 lžíce
Zobrazit všechny ingredience

Kuchyně: česká
Příprava: 50 min.
Vaření:
Jarča



Postup
Tatranky rozlámeme na menší kousky, nasypeme do nožového mixéru a rozdrtíme. Dáme do mísy. Přidáme rozpuštěný tuk, cukr, pražené mleté oříšky a rum. Promícháme a necháme v ledničce ztuhnout.Tvoříme kuličky, které obalujeme ve strouhaném kokosu, nebo v mletých oříšcích.


 


RECEPTY

Špagety s artyčoky

Postup: Špagety dáme vařit do osolené vody. Mezitím na olivovém oleji orestujeme... zobrazit recept

RECEPTY

Mrkvový dort

Postup: Mrkev očistíme a nastrouháme na nejjemnějším struhadle (hvězdičky) nebo... zobrazit recept

RECEPTY

Salát s ředkvičkami a fenyklem

Postup: Čerstvý fenykl očistíme a nakrájíme na jemné nudličky. Mrkev nastrouháme na... zobrazit recept

RECEPTY

Pečený pangasius na rozmarýnu

Postup: Zmraženou rybu (pangasius, treska, losos) rozmrazíme. Osolíme, okořeníme... zobrazit recept

RECEPTY

Kovbojské krůtí maso s hráškem a pečenou rýží

Postup: Jasmínovou rýži dáme do hrnce, zalijeme studenou vodou, osolíme a uvaříme... zobrazit recept

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Doporučení pro ty, kteří chtějí trvale zhubnout a chystají se k výživovému poradci

Alespoň týden si pište přesně, co jíte, pijete, v kolik hodin přesně, co... zobrazit článek

PENZIONY

U Strakatého koně

Penzion je díky své poloze na samotě u lesa ideálním místem jak pro rodinnou...