Výživová poradna › Zeleninový salát s polníčkem a kukuřicí
| Název | Množství a jednotka |
|---|---|
| sterilovaná kukuřice | 50 g |
| okurka salátová | 100 g |
| polníček | 50 g |
| rajče | 100 g |
| paprika | 100 g |
Příprava:
10 min.
Vaření:
Mamut :-)
Postup
Zeleninu očistíme, nakrájíme a dáme do mísy. Smícháme se sterilovanou kukuřicí a polníčkem. Pokapeme olivovým olejem, podle potřeby dochutíme solí, pepřem a posypeme strouhaným balkánským sýrem. K salátu podáváme celozrnný pšeničný chléb. Energetická hodnota je cca 1600 kJ.
