Makrelu nejdříve vykostíme, stáhneme z kůže a vidličkou rozmačkáme. Do mísy si dáme změklé máslo, vejce uvařené natvrdo a nakrájené na drobno, hořčici, na kostičky nakrájenou sterilovanou okurku, strouhaný sýr, makrelu. Vše promícháme. Dochutíme citronovou šťávou, pepřem a solí. Opět promícháme.
Podívejme se pravdě do očí. Kdo z nás by nechtěl být fit a v
kondici nejen fyzické, ale i psychické. Snad jen hypochondr si libuje v
bolístkách a pofňukávání – my ostatní umíme vzít své zdraví a pohodu do svých
rukou a přesně pro...
zobrazit článek