18. 5. 2024   |   svátek má Nataša
 

Výživová poradna › Banánová zmrzlina s mandlemi

Název Množství a jednotka
banány 2 ks
smetana ke šlehání 1 ks
mleté mandle 1 lžíce
moučkový cukr

moučník
Kuchyně: česká
Příprava: 10 min.
Vaření:
Mamut :-)



Postup
Banány rozmixujeme a smícháme s mletými loupanými mandlemi. Šlehačku ušleháme ne úplně dotuha, přidáme banány s mandlemi a společně ještě chvíli prošleháme. Ochutnáme a podle vlastní chuti případně dosladíme. Nalijeme do uzavíratelné misky a dáme do mrazáku na cca 5 hodin. Každých 20 minut lžící směs zlehka promícháme, aby zmrzlina nebyla po zmrazení tvrdá.

Tip:
Do hotové směsi můžeme zamíchat nastrouhanou hořkou čokoládu.


 


RECEPTY

Mrkvový dort

Postup: Mrkev očistíme a nastrouháme na nejjemnějším struhadle (hvězdičky) nebo... zobrazit recept

RECEPTY

Avokádová pomazánka

Postup: Zralé avokádo (pokud je avokádo tvrdé, necháme jej při pokojové teplotě dozrát... zobrazit recept

RECEPTY

Drobení (strouhání) do polévky

Postup: Na větší prkýnko nebo vál si nasypeme mouku, uděláme důlek, vklepneme vejce,... zobrazit recept

RECEPTY

Sirup ze smrkových výhonků

Postup: Mladé výhonky smrků otrháme nebo odstříhneme. Nesmí být delší jak 5... zobrazit recept

RECEPTY

Toskánské rizoto

Postup: Do hlubší pánve dáme máslo, drobně nakrájenou cibuli a nasekaný česnek. Na... zobrazit recept

ZAJÍMAVOSTI

Éčka v nanucích - jsou bezpečná?

Guma guar, karubin, karagenan, lecitin... co si pod tím máme představit? Tak si těm "éčkům" z testovaných nanuků podíváme na zoubek. Jaká jsou éčka v testovaných nanucích: Téměř u všech "éček" v testovaných výrobcích se jedná... zobrazit článek

PENZIONY

Penzion Sluníčko

Penzion Sluníčko *** nabízí díky své poloze, na úpatí Lysé hory, překrásný...