Výživová poradna › Těstovinový salát s tuňákem
| Název | Množství a jednotka |
|---|---|
| tuňák ve vlastní šťávě | 200 g |
| semolinové těstoviny | 200 g |
| pekingské zelí | 200 g |
| hrášek ve slaném nálevu sterilovaný | 1 malá plechovka |
| kukuřice sterilizovaná | 1 malá plechovka |
Porce:
4
Kuchyně:
Příprava:
15 min.
Vaření:
15 min.
Mamut :-)
Postup
Těstoviny (nejlíp vrtulky) uvaříme v osolené vodě. V míse smícháme nakrájenou zeleninu, přidáme kukuřici s hráškem, konzervovaného tuňáka, lžičku olivového oleje, vychladlé těstoviny a promícháme. Přelijeme bílým jogurtem a posypeme sýrem feta (balkánského typu). Solíme podle potřeby.
