5. 5. 2024   |   svátek má Klaudie, Květnové...
 

Výživová poradna › Čočkový salát se sušenými rajčaty

Název Množství a jednotka
čočka 150 g
malá cibule 1 ks
sladkokyselé okurky 2-3 ks
jablko 1/4 ks
sušená rajčata 3 ks
Zobrazit všechny ingredience

večeře
Porce: 2
Kuchyně: česká
Příprava: 15 min.
Vaření: 01 h.
Mamut :-)



Postup
Čočku uvaříme s bobkovým listem doměkka, ke konci vaření ji osolíme. Scedíme, necháme vychladnout. Cibuli a okurky nakrájíme najemno, jablka a sušené rajčata na malé kousky. Smícháme vše s vychladlou čočkou a zalijeme zálivkou připravenou ze dvou lžic octa, lžičky moučkového cukru, trošky soli, pepře a lžičky olivového oleje. Dobře promícháme a necháme vychladit.
Do hotového salátu můžeme přidat lžíci kaparů, dodá mu na pikantnosti a činí ho návykovým :-).


 


RECEPTY

Kančí maso na myrtě po korsicku

Postup: Kančí maso - nejlépe z mladého kusu - nakrájíme na plátky (nenaklepáváme).... zobrazit recept

RECEPTY

Brokolicové lívanečky

Postup: Brokolici uvaříme v osolené vodě doměkka. Vodu slijeme, brokolici dáme do misky... zobrazit recept

RECEPTY

Kaštanové řezy

Postup: Cukr, máslo a žloutky utřeme, postupně přidáváme kaštanovou mouku a mléko,... zobrazit recept

RECEPTY

Pizza na plechu

Postup: na těsto:1/2 kg hl. mouky1 lžička soli1/2 deci oleje2 žloutkykvásek:1/4 l... zobrazit recept

RECEPTY

Včelí úlky

Postup: V míse si vypracujeme těsto z mletých piškotů, změklého másla, cukru, kakaa,... zobrazit recept

ZAJÍMAVOSTI

Meloun - to pravé letní osvěžení

Čas léta nám přináší sluníčko, koupání, dovolenou, pohodičku a relax. Občas i... zobrazit článek

RESTAURACE

Restaurace F-club

F-club je nekuřácké společenské a rehabilitační centrum v Ostravě-Mariánských...