„Co budu dneska vařit?“
Znáte to? Už vás nic nenapadá, dochází inspirace, nebo nevíte, na co byste měli chuť? Připravila jsem pro vás jídelníčky pro inspiraci. Jídelníčky jsou všechny z běžně dostupných surovin, rozdělených podle sezóny. Nebudete muset jet v lednu pro čerstvý fík do jižních krajin, abyste mohli dodržet navržený jídelníček, ani přemýšlet nad tím, kde sehnat úplně neznámou surovinu, o které jste nikdy neslyšeli.
„Co budu dneska vařit?“
Znáte to? Už vás nic nenapadá, dochází inspirace, nebo nevíte, na co byste měli chuť? Připravila jsem pro vás jídelníčky pro inspiraci. Jídelníčky jsou všechny z běžně dostupných surovin, rozdělených podle sezóny. Nebudete muset jet v lednu pro čerstvý fík do jižních krajin, abyste mohli dodržet navržený jídelníček, ani přemýšlet nad tím, kde sehnat úplně neznámou surovinu, o které jste nikdy neslyšeli.
Nevím, kdo ty jídelníčky, kterými se to v různých médiích hemží, sestavuje, ale já podle nich neuvařím. Fakt se mi nechce v zimě shánět třeba ony fíky. Proto jsem sestavila jídelníčky pro normální lidi s běžnými možnostmi nakupování, bez zdravotních a dietních omezení. Jsou sestaveny tak, aby byly pokud možno vyvážené, v každém týdnu je zelenina, najdete v něm ryby, sýry, luštěniny, ale i pokrmy pro ty, kteří si rádi pochutnají na bůčku a pořádném kusu vepřového.
Zároveň je spousta receptů z kategorie „to je hned“, protože většinou chodíme do práce a strávit několik hodin u plotny si dovolíme jen občas :-). U každého receptu je možnost vygenerovat nákupní lístek, a můžete si jej vygenerovat i na více dní.
Nemusíte podle nich vařit. Ale třeba vám budou užitečnou inspirací :-)
Tvorbou těchto jídelníčků jsem strávila několik měsíců, aby byly co nejpestřejší a zároveň vyvážené, proto prosím, abyste nekopírovali ani jinak nešířili obsah těchto stránek. Děkuji za pochopení a za fér jednání. Podmínky používání ZDE.
Postup: Kotlety (s kostí nebo bez, je to jedno) zlehka naklepeme, mírně osolíme,... zobrazit recept
Postup: Kapra naporcujeme na řízky, osolíme, potřeme utřeným česnekem a necháme alespoň... zobrazit recept
Červená řepa (latinsky beta vulgaris) je naprosto nenáročná dvouletá plodina, která netrpí škůdci ani nemocemi a nevyžaduje žádnou péči, roste téměř sama. Pokud si ji vysejeme na zahrádku, získáme oproti té kupované mnoho... zobrazit článek
Kokosový olej Vás překvapí svou širokou škálou působnosti. Je to rostlinný olej získávaný z dužniny plodu kokosovníku, neboli kokosového ořechu. Má příjemnou vůni i chuť, při pokojové teplotě je tekutý a v lednici... zobrazit článek
Postup: Změklý tuk napěníme, přidáme žloutky a cukr a utřeme lehké těsto. Po lžících... zobrazit recept
Guma guar, karubin, karagenan, lecitin... co si pod tím máme představit? Tak si těm "éčkům" z testovaných nanuků podíváme na zoubek. Jaká jsou éčka v testovaných nanucích: Téměř u všech "éček" v testovaných výrobcích se jedná... zobrazit článek
Hotel Kraví hora má stylovou NEKUŘÁCKOU RESTAURACI s dětským koutkem, která...