21. 9. 2024   |   svátek má Matouš
 

Výživová poradna › Jogurtový dezert s meruňkami

Název Množství a jednotka
jogurt bílý (3.5% tuku) 300 g
zakysaná smetana 200 g
smetana ke šlehání 1 ks
džem meruňkový
moučkový cukr
Zobrazit všechny ingredience

moučník
Porce: 4
Kuchyně: česká
Příprava: 15 min.
Vaření: 05 min.
Mamut :-)



Postup
Jogurty smícháme se zakysanou smetanou, lžící moučkového cukru a s ušlehanou šlehačkou. Směs rozdělíme do dvou misek, jednu polovinu necháme bílou, do druhé přidáme 1 - 2 lžíce meruňkové marmelády a promícháme. Do pohárů vrstvíme piškoty - bílá jogurtová směs - 2 lžičky meruňkové marmelády - jogurtová meruňková směs. Povrch můžeme posypat pokrájenými čerstvými meruňkami. V lednici necháme vychladit alespoň tři hodiny.

Tip:
Na tenhle dezert můžeme použít i pěnu sesbíranou při přípravě marmelády - ať už meruňkovou, nebo jinou :-).
Lze použít i rozmixovaný kompot bez šťávy, nebo rozmixované čerstvé ovoce (jahody, maliny, borůvky, ostružiny ap.).


 


RECEPTY

Špenátová polévka

Postup: Špenát povaříme v osolené vodě, přidáme na kostičky nakrájené brambory, na... zobrazit recept

RECEPTY

Tousty se šunkou, sýrem a okurkou

Postup: Toustový chléb lehce namažeme máslem, poklademe plátky šunky (klidně anglickou,... zobrazit recept

RECEPTY

Kuřecí stehna na šalvěji

Postup: Kuřecí stehna omyjeme, osušíme čistou utěrkou, osolíme, potřeme prolisovaným... zobrazit recept

RECEPTY

Kuřecí stehna se smetanovým zelím

Postup: Kuřecí stehenní řízky zlehka naklepeme, osolíme (se solí opatrně, šunka je dost... zobrazit recept

RECEPTY

Řáholecký salát

Postup: Do mísy nastrouháme nahrubo mortadellu a tvrdý sýr. Přidáme jemně nakrájenou... zobrazit recept

SPOLEČENSKÁ ETIKETA
RESTAURACE

Zámek Zábřeh

Restaurant najdete pod původními renesančními klenbami, s otevřeným cihlovým...