25. 1. 2022   |   svátek má Miloš
 

Dračí stehna

Název Množství a jednotka
kuřecí stehna 4 ks
olej 5 lžic
omáčka sójová 5 lžic
med 1 lžíce
prolisovaný česnek 5 stroužků
Zobrazit všechny ingredience

oběd
Porce: 4
Kuchyně: česká
Příprava: 02 h.
Vaření: 30 min.
Jarča



Postup
Kuřecí stehna omyjeme a osušíme. Do větší mísy si připravíme marinádu. Olej, sojovou omáčku, med, česnek, mletou uzenou papriku, pepř a sůl. Promícháme a vložíme stehna. Necháme odležet 2 hodiny.
Na pánvi rozpálíme olej a vložíme marinovaná stehna. Posypeme rozmarýnem. Opékáme do měkka.


Další fotografie
 


RECEPTY

Vepřové v paprikách a rajčatech

Postup: vepřové plátky naklepeme, osolíme, opepříme a oparikujeme (můžeme i pálivou... zobrazit recept

RECEPTY

Platýz na citronovém másle

Postup: Platýze omyjeme, osušíme papírovou utěrkou (pokud je s kůží, tak u ocasu kůži... zobrazit recept

RECEPTY

Brokolice zapečená se sýrem

Postup: Brambory oškrábeme a v celku dáme vařit. Osolíme, okmínujeme. Vaříme asi 10... zobrazit recept

RECEPTY

Bramboráky se zelím

Postup: Brambory oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Přebytečnou vodu slijeme,... zobrazit recept

RECEPTY

Kozí brada

Postup: Hlávkové zelí nebo kapustu zbavíme vrchních listů, odkrojíme košťály a... zobrazit recept

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Jak funguje naše tělo

Víte, že podle posledních výzkumů výskytu obezity v České republice má 35%... zobrazit článek

RESTAURACE

Restaurace F-club

F-club je nekuřácké společenské a rehabilitační centrum v Ostravě-Mariánských...