2. 6. 2024   |   svátek má Jarmil
 

Výživová poradna › Tvarohová pomazánka

Název Množství a jednotka
měkký tvaroh 250 gramů
máslo 100 gramů
zakysaná smetana 1 - 2 lžíce
bílý pepř
sůl

večeře
Kuchyně: česká zdravá kuchyně
Příprava: 15 min.
Vaření:
Jarča



Postup
Tvaroh rozmícháme se změklým máslem, zředíme trochu se zakysanou smetanou a dochutíme pepřem a soli. Pokud pomazánku děláme pro děti, pepř vynecháme.


 


RECEPTY

Pomazánka z vepřové konzervy

Postup: Do mixéru dáme vepřové maso ve vlastní šťávě a čalamádu bez nálevu. Rozmixujeme... zobrazit recept

RECEPTY

Lehký bramborový salát s medvědím česnekem

Postup: Brambory uvaříme ve slupce v osolené vodě doměkka. Vychladlé brambory oloupeme,... zobrazit recept

RECEPTY

Jíška

Postup: Tak se dáme do přípravy jíšky (nebo zásmažky, je to to samé). Fakt to není nic... zobrazit recept

RECEPTY

Lososová polévka

Postup: Zeleninu oloupeme a nakrájíme na kostičky. Na másle necháme zpěnit cibuli... zobrazit recept

RECEPTY

Guláš na víně

Postup: Maso můžeme použít hovězí i vepřové. Nakrájíme jej na kostky. Orestujeme drobně... zobrazit recept

ZAJÍMAVOSTI

Sbíráme éčka...

Kdo to má pořád sledovat, jestli je v jídle nějaké to éčko, řekne si spousta z nás. Pokud nám ale na našem těle záleží, měli bychom si trochu toho času na prostudování, alespoň těch nejškodlivějších přídatných látek... zobrazit článek

RESTAURACE

U Coufalů

Jsme známí hlavně stálou nabídkou tvarůžkových specialit. Naše restaurace je...