19. 5. 2024   |   svátek má Ivo
 

Výživová poradna › Grilovaná zelenina

Název Množství a jednotka
cuketa 1 - 2 kusy
paprika 2 - 3 kusy
cibule 2 kusy
rajčata 7 kusu
česnek 2 stroužky
Zobrazit všechny ingredience

večeře
Kuchyně: česká
Příprava: 15 min.
Vaření: 15 min.
Jarča



Postup
Cuketu, cibuli a papriku očistíme a vše i s rajčaty nakrájíme asi na centimetrové kolečka. Česnek rozetřeme a promícháme s olejem. Zeleninu střídavě napichujeme na grilovací jehly potřeme ji připraveným olejem s česnekem a mírně osolíme. Grilujeme asi 10 - 15 minut.


 


RECEPTY

Zeleninová polévka s květákem a brokolicí

Postup: Květák a brokolici rozebereme na růžičky, zalijeme litrem a půl vody a dáme... zobrazit recept

RECEPTY

Smažený kapr

Postup: Kapra naporcujeme na řízky, osolíme, potřeme utřeným česnekem a necháme alespoň... zobrazit recept

RECEPTY

Korsický salát

Postup: Vrtulky uvaříme v osolené vodě doměkka, scedíme, propláchneme studenou vodou a... zobrazit recept

RECEPTY

Krkovička na kapustičkách

Postup: Vepřovou krkovičku prošpikujeme slaninou, ze všech stran osolíme, potřeme... zobrazit recept

RECEPTY

Frankfurtská polévka

Postup: Na sádle orestujeme drobně nakrájenou cibuli i česnek, přidáme mletou papriku.... zobrazit recept

VÝŽIVOVÁ PORADNA

Jak na to?

Především si musíme určit priority. Pokud se nedokážeme vzdát svého... zobrazit článek

RESTAURACE

Staré časy

Stylová restaurace, která nabízí valašské speciality, steaky na grilu, domácí...