Výživová poradna › Rybičková pomazánka
| Název | Množství a jednotka |
|---|---|
| rybičky v tomatu | 180 g |
| česnek | 2 stroužky |
| sůl | |
| pepř | |
| tmavý chléb |
Porce:
2
Kuchyně:
Příprava:
05 min.
Vaření:
Mamut :-)
Postup
Sledě v tomatě (nebo jiné rybičky v tomatové omáčce) bez kostí dáme do misky, rozmačkáme vidličkou, přidáme 1-2 stroužky prolisovaného česneku, opepříme, případně dosolíme a mažeme na tmavý chléb.
