Jídelníčky pro hubnutí › Jídelníčky
Vyberte si datum jídelníčku
Jídelníčky pro hubnutí
Vzorový jídelníček na týden naleznete v týdnu od 1.- 7. ledna.Najděte si datum 1. ledna, ukáže se vám jídelníček na tento den. Vpravo klikněte na tlačítko týdenní jídelníček a zobrazí se vám jídelníček na jeden týden.
Vzhledem k tomu, že každý člověk je jiný a má odlišné stravovací návyky, stavbu těla, zdravotní omezení apod. a není tedy možné vytvořit stejný jídelníček pro všechny, jsou tyto jídelníčky pouze VZOROVÉ A ORIENTAČNÍ.
Pražma na bylinkách
Postup: Pražmy (nebo jiné ryby, mořský vlk, pstruh, candát apod) očistíme, ostraníme... zobrazit recept
Jogurt s műsli a jablky
Postup: Bílý jogurt smícháme s 30g műsli a nakrájeným jablkem. A dáme si k tomu... zobrazit recept
Doporučení pro ty, kteří chtějí trvale zhubnout a chystají se k výživovému poradci
Alespoň týden si pište přesně, co jíte, pijete, v kolik hodin přesně, co... zobrazit článek
Bábovka s perníkem
Postup: Utřeme máslo, cukr, žloutky. Přidáme střídavě mouku, mléko a citronovou kůru. Z... zobrazit recept
Doporučení pro ty, kteří chtějí trvale zhubnout a chystají se k výživovému poradci
Alespoň týden si pište přesně, co jíte, pijete, v kolik hodin přesně, co... zobrazit článek
Restaurace F-club
F-club je nekuřácké společenské a rehabilitační centrum v Ostravě-Mariánských...